2
Laktató reggeli?
Mennyire kell, hogy laktató legyen, ami elég sokáig kitart? A baj az, hogy ritkán vagyok éhes reggelenként…
Mennyire kell, hogy laktató legyen, ami elég sokáig kitart? A baj az, hogy ritkán vagyok éhes reggelenként…
Szerintem az is elég ha csak pár falatot eszel. Egyébként a reggelit én is kiszoktam hagyni, vagy időhiánny vagy amit te is írtál amiatt. De délben és hat előtt eszem, este persze már csak keveset és semmi gond a súlyommal.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeHa nem megy ne erőltesd max egy kis műzli vagy joghurt stb.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislike