Válaszok

1. 

   2012-5-7

   pille mondja:

   Néhány tipp a fogyókúra betartásához:
   soha ne menjünk éhesen vásárolni
   érdemes az ételeket kis, lapos tányéron tálalni
   vigyázzunk a rágógumi rágcsálásával, mert fokozza a gyomorsav elválasztását és az étvágyat

   Válasz

   +8

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
2. 

   2012-5-7

   molli mondja:

   A nehezen emészthető ételek helyett, friss salátákat, főzelékféléket, párolt zöldségeket, gyümölcsöket válasszunk, főtt, vagy grillezett húsokkal.

   Válasz

   +13

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
3. 

   2012-5-7

   Ginababa mondja:

   Ha már az idő is jó irány a szabad, túrázni,biciklizni,sétálni, és akkor a mozgás része is letudva 🙂

   Válasz

   +11

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
4. 

   2012-5-7

   Jocoo mondja:

   Egyél keveset, többször, akár ötnél többször is, sok folyadék, víz pl hozzá, és mozgás, ha más nem akkor séta, nyugodtan.

   Válasz

   +20

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
5. 

   2012-5-8

   Rózi mondja:

   Én nekiálltam a dukan féle diétának lesz ami lesz, pár napja megy még csak a program, de élvezem, sok az újdonság.

   Válasz

   +4

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike