Hatásos lehet a méregtelenítő tisztítókúra? Ez is egyfajta fogyókúra?
Válaszok
2012-3-10
eddi mondja:
Ha a méregtelenítő kúra több napig tart, akkor fogyni lehet tőle, hiszen a salakanyag eltávozik, a bevitt kalória szinte alig van, ettől csakis fogyni lehet. Azért sokáig nem szabad tartani., és mindenképpen érdemes olyan ásványvizet inni amiben vannak valóban megfelelő anyagok.
Nem fogyókúra a méregtelenítés, mivel az alatt a néhány nap alatt leadótt súly nagy része folyadék, és csak egy kis része zsír. Azért érdemes időnként beiktatni egy leböjt kúrát, ami 1-4 napig tarthat. Amennyiben hosszabb kúrát akarsz tartani, azt ajánlom csak orvosi felügyelet mellett tedd. Arra is felhívom a figyelmedet, hogy mielőtt belekezdesz egy hosszabb kúrában érdemes ellenőriztetni az egészségi állapotodat, Csak egészséges embernek ajánlom, és csak fokozatosan érdemes elkezdeni. Nagyon fontos a szervezetünknek, végső soron az immunrendszerünket erősíti.
Saját tapasztalat havonta 2 napos bőjt, ilyenkor zöldség, gyümölcs, magok kis mennyiségben naponta többször. Sok ásványvíz, zöld tea, kamillatea, csalántea, amihez kedvem van. Tavasszal egy 1-2 napos folyadékkúra. Arra vigyázni kell, hogy amikor újra visszaállunk az eredeti étkezésre. ne együnk hirtelen sokat. Nekem az egészséges étkezés része ez a tisztítókúra, én hiszek benne.
A tisztítókúrák kedvező hatását csak akkor érheti el, ha közben van megfelelő testmozgás is, ami védi az izmokat a lebontástól. Sőt a testi tisztítókúra mellett a lelki tisztítást is érdemes beiktatni, ajánlatos a relaxálás, meditálás, melyek oldják a stresszhatást, és méregtelenítési folyamatokra is kedvezően hatnak. Érdemes kipróbálni.
Hááát… csak a jól megválasztott és a pontosan betartott hatásos csak. A fogyást csak kiegészíti, segíti szerintem. Azt is nézd meg, hogy mire van szükséged.
Ha a méregtelenítő kúra több napig tart, akkor fogyni lehet tőle, hiszen a salakanyag eltávozik, a bevitt kalória szinte alig van, ettől csakis fogyni lehet. Azért sokáig nem szabad tartani., és mindenképpen érdemes olyan ásványvizet inni amiben vannak valóban megfelelő anyagok.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeNem fogyókúra a méregtelenítés, mivel az alatt a néhány nap alatt leadótt súly nagy része folyadék, és csak egy kis része zsír. Azért érdemes időnként beiktatni egy leböjt kúrát, ami 1-4 napig tarthat. Amennyiben hosszabb kúrát akarsz tartani, azt ajánlom csak orvosi felügyelet mellett tedd. Arra is felhívom a figyelmedet, hogy mielőtt belekezdesz egy hosszabb kúrában érdemes ellenőriztetni az egészségi állapotodat, Csak egészséges embernek ajánlom, és csak fokozatosan érdemes elkezdeni. Nagyon fontos a szervezetünknek, végső soron az immunrendszerünket erősíti.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeSaját tapasztalat havonta 2 napos bőjt, ilyenkor zöldség, gyümölcs, magok kis mennyiségben naponta többször. Sok ásványvíz, zöld tea, kamillatea, csalántea, amihez kedvem van. Tavasszal egy 1-2 napos folyadékkúra. Arra vigyázni kell, hogy amikor újra visszaállunk az eredeti étkezésre. ne együnk hirtelen sokat. Nekem az egészséges étkezés része ez a tisztítókúra, én hiszek benne.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeA tisztítókúrák kedvező hatását csak akkor érheti el, ha közben van megfelelő testmozgás is, ami védi az izmokat a lebontástól. Sőt a testi tisztítókúra mellett a lelki tisztítást is érdemes beiktatni, ajánlatos a relaxálás, meditálás, melyek oldják a stresszhatást, és méregtelenítési folyamatokra is kedvezően hatnak. Érdemes kipróbálni.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeHááát… csak a jól megválasztott és a pontosan betartott hatásos csak. A fogyást csak kiegészíti, segíti szerintem. Azt is nézd meg, hogy mire van szükséged.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislike