Válaszok

1. 

   2013-8-12

   Nita26 mondja:

   Tartani a súlyod és nem abbahagyni a mozgást, és a régi étkezési szokásaidhoz se térj vissza…

   Válasz

   +12

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
2. 

   2013-8-12

   Zsofica mondja:

   Szinten tartás ehhez a régi életmódodhoz amiben elhíztál biztosan nem szabad visszatérni.

   Válasz

   +11

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
3. 

   2013-8-15

   vikcsi mondja:

   Ez bennem is felmerült már. Súlytartáshoz kordában kell tartani a kalóriákat persze mozgás mellett. Szóval ezért jobbak a hosszú programok.

   Válasz

   +11

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
4. 

   2013-8-16

   Vilma mondja:

   A súlymegtartás, továbbra is mozgás és egészséges étkezés 🙂 csupán ennyi, ami nem is olyan egyszerű, de nem lehetetlen 🙂

   Válasz

   +12

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
5. 

   2013-8-16

   pex mondja:

   Élvezd az életet 🙂

   Válasz

   +23

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
6. 

   2013-8-24

   wanda mondja:

   tartózkodni a hizlalótól és nem szabad lustálkodni

   Válasz

   +20

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
7. 

   2013-9-20

   Sapesz mondja:

   A fő szabályok nem változnak. Nem szabad visszatérni ahhoz amitől elhíztál.

   Válasz

   +15

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike