3
Elkerülhető a nassolás?
Elkerülhető a nassolás? Itt a hétvége és azt veszem észre, hogy egy kis fagyi, egy kis gyümölcs és már vége is a diétának. Mit tegyek ellene?
Elkerülhető a nassolás? Itt a hétvége és azt veszem észre, hogy egy kis fagyi, egy kis gyümölcs és már vége is a diétának. Mit tegyek ellene?
Ne engedd, hogy a diétás étkezési szabályok beárnyékolják a hangulatod. A legrosszabb, ha még társasági életről is lemondasz azért, hogy ne kelljen váratlan kihívással szembenéznie egy-egy esti program kapcsán.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeCsakis akaraterő kérdése, sztem. Egyébként meg havi egyszer egy kis fagyi belefér a gyümölcsök meg nem hízlalnak, azért ne vonj meg magadtól mindent.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeha nem is kerülheted el, attól még a mennyiségre lehet figyelni, vagy arra, hogy léteznek diétás cuccok akár a fagyizóban is amit pl. a cukrosok is ehetnek, az nem hizlal annyira
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislike