Válaszok
Hozzászólás a(z) Roli bejegyzéshez Kilépés a válaszból
Kategóriák
- 7 napos diéta (18)
- 90 napos diéta (85)
- Általános Fogyókúra Kérdések (1 742)
- Allergia (8)
- Alternatív (48)
- Dohányzás (10)
- Fogyókúrás szakkifejezések (123)
- Folyadék-fogyasztás (54)
- Gomba (10)
- Gyümölcsök (64)
- Hús, hal (31)
- Kalória (33)
- Kávé, tea (14)
- Kövérség (24)
- Magvak, méz (17)
- Mellékhatások (59)
- Nassolás (28)
- Receptek (72)
- Sav-bázis egyensúly (15)
- Tej, tejtermék (20)
- Vitaminok, nyomelemek (35)
- Zöldségek (42)
- Zsír, olaj (21)
- Atkins diéta (27)
- Dukán diéta (31)
- Egyéb (293)
- Fogyasztószerek (173)
- Fogyókúrás DVD-k (30)
- Fogyókúrás receptek (206)
- Hány Kcal? (82)
- Hizlal-e? (345)
- Kondigépek (3)
- Nincs kategorizálva (146)
- Norbi /Réka/Update (42)
- Paleolit ( Ősember ) diéta (22)
- Testkontroll diéta (21)
- Testmozgás (435)
- Vércsoport diéta (23)
Legfrissebb válaszok
Címkék
90 napos diéta
bőr
diéta
diétás
edzés
egészség
elhízás
evés
fogyasztószer
fogyás
fogyókúra
futás
gomba
gyümölcs
has
hizlal
hizlal-e
hízás
kalória
leves
mozgás
Méz
recept
reggeli
saláta
sport
szénhidrát
súlycsökkentés
tea
tej
testmozgás
tojás
torna
tél
tészta
túlsúly
update
vitamin
víz
zsír
édesség
éhség
étel
étkezés
étrend
Ha olyan receptből készül ami fogyókúrás akkor belefér.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeÉn a nagyi sütijét nem szoktam kihagyni ha alkalmam adódik rá egy kis szeletke belefér, majd aznap már csökkentem a bevitt adagot 🙂
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeNéha nem is becsusszan és nem ettől fogunk elhízni hanem ha mindennap ilyenekkel tömnénk magunkat, de azt meg természetesen nem tesszük. A diéta nem arról szól számomra hogy mindentől megvonom magam, hanem az ésszerűség határain belül eszem és mozogni is járok hetente 2-3 alkalommal.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeEgy diétás süti meg, a sima cukros süti nem tesz jót a fogyásnak.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeHa van elég akaraterőd, elfogyaszthatod, csak egy után tudj megállni!
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeAmíg stabil nem lesz a súlyod és a kalóriákat nem tanulod meg a sporttal kordában tartani addig ne egyed a sütit.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeAttól függ milyen süti :), ha diétásan van elkészítve simán, a krémes csoki csodákat inkább ne max, egy kis falatka 🙂
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeNem lehet egyértelmű. Vagy fogyás vagy semmi.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeTudod: elsőre hetente, majd 2-3 naponta és így tovább. Pár hónapig kibírod és nem fog hiányozni. Utána eheted heti 1x nyugodt szívvel is. Csak ahhoz egyet előre kell lépned.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikevagy fogysz, vagy sütike… a döntés a kezedben van
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislike