Válaszok

1. 

   2012-5-5

   Varkocs mondja:

   íme a válasz – http://www.femina.hu/fogyokura/candida_dieta_etrend

   Válasz

   +47

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
2. 

   2012-5-5

   Nyusszancs mondja:

   Én azt olvastam róla hogy elsősorban maga a Candida-betegség gyógyítására alkalmas, de sokan használják már diétaként is mivel kifejezetten a hízlaló és egészségtelen ételek megvonásán alapuló diéta típus.Magát a betegséget az egészséges bélflórában is jelen lévő, emésztést elősegítő Candida albicans nevezetű élesztőgombák okozzák, amik valójában csak akkor csinálnak rosszat, ha például a túlzott édesség- és állati eredetű fehérjefogyasztás, valamint a mesterségek élelmiszerek és adalékanyagok hatására túlszaporodnak, és felborítják szervezeted természetes egyensúlyát.

   Tünetei lehetnek pl:

   Gyakran érzed rosszul magad, mintha valami nem lenne rendben az emésztéseddel
   Fáradékony és levert vagy
   Szívpanaszaid vannak
   Erőteljesen hullik a hajad
   Szorulásod vagy krónikus hasmenésed van
   Gyakran fázol fel
   Kedélyállapotod gyakran hullámzik
   Koncentrációs képességed gyengült

   Tiltott kaják a diéta alatt:

   kefír
   sütőpor
   élesztő
   barbecue-szószok
   élesztővel készült termékek, ételek
   sör, bor, pezsgő
   sajt (a legtöbb fajta)
   fehér kenyér, zsemle, kifli
   tejföl
   édességek
   ketchup, majonéz, mustár
   szárított gyümölcs
   szójatermékek
   dinnye
   gomba
   gyümölcslevek
   kész salátaöntetek, mártások

   Amit lehet enni:

   padlizsán
   zeller
   fehérrépa
   ananász
   joghurt (natúr)
   karfiol
   fejes saláta
   kávé
   brokkoli
   hagyma
   ásványvíz
   uborka
   spárga
   teák
   sárgarépa
   spenót
   burgonya
   fehérkáposzta
   juhtúró
   zöldpaprika
   hagyma
   kecsketej
   paradicsom
   vöröskáposzta
   petrezselyem
   hidegensajtolt olajak
   retek
   korpatermékek
   minden sovány hús, hal
   kelbimbó
   hajdina kagylófélék
   cékla
   natúr rizs
   tojás

   Válasz

   +51

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike