6
"Bűnözésnek" számít az esti nasi?
Természetesen okosan csinálom nem csoki meg 3 vekni kenyér, stb, hanem csak valami gyümölcs, műzli, vagy salátát teszek össze, néha 2 tojásból rántotta üresen vagy max egy kis sajt? Mit lehet tenni és enni amikor ilyen van esténként?
Utána menj el kocogni vagy edző terembe, és no probléma.
Ennyi belefér, napközben egyél kicsit kevesebbet és az esti “nasi ” így belefér.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeA gyümölcs és a műzli, vagy pl. egy sárgarépa, vagy karalábé az oké nasinak. Az egészségtelen nasikat, mint popkorn, csipsz, ropi, sütik.., ezek szerintem nagyon ártalmasak, és nagy bűnözésnek számítanak.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeát nálam még ennyi sem fér bele, és sztem te is se csináld, pláne ne minden nap.Egy héten hányszor fordul ez elő nálad? Én azt vallom h este 6 után már semmit.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeAz este hat után enni eretnekséget nem vallom, a többiekkel egyetértek. Ha olyat eszel és nem sokat, ami hasznos, és esetleg mozogsz, ha más nem a pároddal gyakoroljátok egy kicsit a mozgást… akkor az teljesen belefér:DD
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeTénylge gyümölcs max zöldség összedarabolva de semmiképp ne tegyél rá öntetet vagy ilyesmit, illetve a rántottát felejtsd el.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislike