Válaszok
Válasz írása Kilépés a válaszból
Kategóriák
- 7 napos diéta (18)
- 90 napos diéta (85)
- Általános Fogyókúra Kérdések (1 742)
- Allergia (8)
- Alternatív (48)
- Dohányzás (10)
- Fogyókúrás szakkifejezések (123)
- Folyadék-fogyasztás (54)
- Gomba (10)
- Gyümölcsök (64)
- Hús, hal (31)
- Kalória (33)
- Kávé, tea (14)
- Kövérség (24)
- Magvak, méz (17)
- Mellékhatások (59)
- Nassolás (28)
- Receptek (72)
- Sav-bázis egyensúly (15)
- Tej, tejtermék (20)
- Vitaminok, nyomelemek (35)
- Zöldségek (42)
- Zsír, olaj (21)
- Atkins diéta (27)
- Dukán diéta (31)
- Egyéb (293)
- Fogyasztószerek (173)
- Fogyókúrás DVD-k (30)
- Fogyókúrás receptek (206)
- Hány Kcal? (82)
- Hizlal-e? (345)
- Kondigépek (3)
- Nincs kategorizálva (146)
- Norbi /Réka/Update (42)
- Paleolit ( Ősember ) diéta (22)
- Testkontroll diéta (21)
- Testmozgás (435)
- Vércsoport diéta (23)
Legfrissebb válaszok
Címkék
90 napos diéta
bőr
diéta
diétás
edzés
egészség
elhízás
evés
fogyasztószer
fogyás
fogyókúra
futás
gomba
gyümölcs
has
hizlal
hizlal-e
hízás
kalória
leves
mozgás
Méz
recept
reggeli
saláta
sport
szénhidrát
súlycsökkentés
tea
tej
testmozgás
tojás
torna
tél
tészta
túlsúly
update
vitamin
víz
zsír
édesség
éhség
étel
étkezés
étrend
Az nagyon kevés szerintem, ne csináld túl sokáig.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeKi lehet számolni mennyi a napi szükséges kalória beviteled, nekem a következő kalkulátor 1225-öt hozott ki, úgy hogy 151 cm vagyok és 44 kg vagyok. Nézd meg szerintem te is a tiédet http://orvosilexikon.hu/wrap.php?file=dcc.html
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeNa én egy napig nem bírnám az fix.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeAz 1000 kalóriás diétát sikerdiétának is hívják nagyfokú eredményessége miatt. Minden nap ötszöri étkezést követel, melyek összességében nem haladják meg az 1000 kalóriát. A napi energiabevitel ilyen mértékű csökkentése elég drasztikus, de eredményes gyors fogyást garantál. Mivel ez a fogyókúra sokak szervezetét erőteljesen megterhelheti, ezért egy hét után csak oly módon folytassuk, hogy fokozottan odafigyelünk reakcióinkra. Szervezetünkből kiürülhetnek a vitaminok és az ásványi anyagok, ezért ezeket érdemes pótolni. Az 1000 kalóriás diéta megterhelő hatása miatt nem ajánlott kismamáknak, fejlődésben levő szervezetnek, továbbá emésztőrendszeri és szívbetegek számára.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeÉrtem én Noncsi amit írsz és szép és jó, de nem lesz ebből jojo effektus?
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeEzt olvassa el mindenki aki ilyet akar csinálni! —>>> “A kúrát várandós és szoptató kismamák, valamint tinédzserek és emésztőszervi megbetegedésben szenvedők nem alkalmazhatják. A kúra során napi min. két liter szénsavmentes víz vagy tea fogyasztása ajánlott. Kérjed ki a háziorvosod véleményét!”
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeÁÁÁ, az nagyon kevés, max egy hét szerintem is, de akkor meg minek, inkább keress valami mást, ami nem ilyen drasztikus.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeez a kérd ki a doki véleményét nem túl bizalomgerjesztő ám…
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikePont ma voltam a házidokinál, ő járatos ezekben, szerinte csak rövid távon jó ez a diéta. És tényleg a kikötésekre oda kell figyelni nagyon!
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislike