Válaszok

1. 

   2012-1-13

   füge mondja:

   Én ha fogyózok nem eszek aszalt gyümit, szerintem nagyon hizlal.

   Válasz

   +20

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
2. 

   2012-1-13

   Niki mondja:

   Szia! Az a.gyümölcs egészséges, mert koncentráltan tartalmazza a vitaminokat, ásványi anyagokat, de a cukrot is. Ez utóbbi miatt csak mértékkel fogyaszd, mert valóban hizlal, viszont a változatossá teheti az étkezésünket.

   Válasz

   +15

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
3. 

   2012-1-13

   Maci mondja:

   A kedvenc reggelim: reszelt alma, kockára vágott kivi, összevágott aszalt gyümölcs. Az aszalt szilva, és a sárgabarack a kedvencem. Hogy hizlal e? Lehet, de én tartom a súlyomat, viszont a mértékletesség fontos, hiszen a color tartalma magas, a folyadék tartalma pedig alacsony.

   Válasz

   -10

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
4. 

   2012-1-13

   Pancs mondja:

   Sokkal jobb még mindig, mintha chipset, csokit és egyéb cukorbombákat ennél,mértékkel szerintem is fogyaszthatod, főleg reggel, este már nem ajánlanám én is imádom és reggelire gyakran eszem, hogy változatosabb legyen az étrendem. natur joghurtba zabpelyhet és aszalt sárgabarackot szoktam tenni nagyon fincsi 🙂

   Válasz

   -15

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
5. 

   2012-1-13

   pocok mondja:

   Aszalt gyümölcsöt akkor egyél ha nagyon édességre vágysz és a csokit ezzel helyettesítsd, de csak módjával.

   Válasz

   -5

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike