9
A 14 éves lányom fogyózhat?
ilyen fiatalon is lehet fogyóznia, vagy mit tegyek vele? olyan kb. 4 kilótól kellene megszabadítanom
ilyen fiatalon is lehet fogyóznia, vagy mit tegyek vele? olyan kb. 4 kilótól kellene megszabadítanom
Azért direktbe egy 14 éves gyereket még ne fogyóztass, inkább vedd rá hogy sportoljon majd azzal lemegy az a 4 kilócska.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeAzt olvastam, hogy egy 13-15 éves gyereknek az ajánlott napi kalóriamennyiség 2480 kcal, ezenfelül pedig heti 3-4 alkalommal kell neki valami mozgás is.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeNyugodtan fogyózhat, minél hamarabb éri el a kívánt súlyt annál gyorsabban szokik hozzá, hogy mit csináljon minden nap érte.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeDirektben nem, mert még egy fejlődő és növésben lévő szervezetről beszélünk, de sportolhat egész nyugodtan és nem kell mondjuk gyors kajákat és cukros üdítőket meg édességeket ennie. Inkább gyümölcsöt, joghurtot és egészségesebb válfajait a nasiknak.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeEgyik ismerősöm is ezzel küzd a fiát illetően, ő heti 3szor jár vele sportolni, azt hiszem úszni és focizni, és már kezd fogyni, formásodni a kölyök 🙂
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikecsak lazán fogyózzon ne ilyen radikális módszerekkel
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikePróbáld terelgetni a jó úton az egészséges életmódot mutatva.
Egon: jobb most mint később legalább te figyelsz a gyermekedre. Nem kell erős diéta csak oda kell figyelni. Később meghálálja majd hidd el!
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeRám és a nővéremre figyeltek otthon, ha nem tették volna már nagyon rossz lenne a helyzet. Úgy vélem jó ha odafigyelsz rá és segítesz neki, csak ez az időszak a szülőnek nehéz…
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislike