Válaszok
Válasz írása Kilépés a válaszból
Kategóriák
- 7 napos diéta (18)
- 90 napos diéta (85)
- Általános Fogyókúra Kérdések (1 742)
- Allergia (8)
- Alternatív (48)
- Dohányzás (10)
- Fogyókúrás szakkifejezések (123)
- Folyadék-fogyasztás (54)
- Gomba (10)
- Gyümölcsök (64)
- Hús, hal (31)
- Kalória (33)
- Kávé, tea (14)
- Kövérség (24)
- Magvak, méz (17)
- Mellékhatások (59)
- Nassolás (28)
- Receptek (72)
- Sav-bázis egyensúly (15)
- Tej, tejtermék (20)
- Vitaminok, nyomelemek (35)
- Zöldségek (42)
- Zsír, olaj (21)
- Atkins diéta (27)
- Dukán diéta (31)
- Egyéb (293)
- Fogyasztószerek (173)
- Fogyókúrás DVD-k (30)
- Fogyókúrás receptek (206)
- Hány Kcal? (82)
- Hizlal-e? (345)
- Kondigépek (3)
- Nincs kategorizálva (146)
- Norbi /Réka/Update (42)
- Paleolit ( Ősember ) diéta (22)
- Testkontroll diéta (21)
- Testmozgás (435)
- Vércsoport diéta (23)
Legfrissebb válaszok
Címkék
90 napos diéta
bőr
diéta
diétás
edzés
egészség
elhízás
evés
fogyasztószer
fogyás
fogyókúra
futás
gomba
gyümölcs
has
hizlal
hizlal-e
hízás
kalória
leves
mozgás
Méz
recept
reggeli
saláta
sport
szénhidrát
súlycsökkentés
tea
tej
testmozgás
tojás
torna
tél
tészta
túlsúly
update
vitamin
víz
zsír
édesség
éhség
étel
étkezés
étrend
sportolj és étkezz egészségesen, felejtsd el a nagy kajálásokat és zsíros, cukros dolgokat.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislike2 kiló havonta és hamar meglesz az, 2 kiló nem nagy cél pont ezért lesz elérhető csak arra figyelj amit Szofi leírt.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeAzért az a 8 kilócska nem is olyan egyszerű ám, nekem majd 2 hónapomba telt mire lement annyi, edzéssel és nagyon oda figyeltem mit eszem, este pedig már egyáltalán nem ettem, és azóta sem.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeIntenzív mozgás nélkül biztosan nagyon nehéz lesz, nem mondom hogy lehetetlen de nehéz, és persze a sovány húsokat, sok zöldséget gyümölcsöt egyél lehetőleg még a rozsos dolgokat se edd, próbáld meg teljesen kiiktatni a pékárukat az étrendedből.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislike