Ha jól értem le-fel mennek a kilók ami bizony nem a legjobb eset. Azért mert nem csinálod a 90napos programot, attól még oda kell figyelni arra, hogy mit eszel.
Talán ki kellene próbálnod valami frissebbet annyi jó van már, csak győzz válogatni. S egy teljes életmód váltás sem árt ha már a tartósságról beszélünk.
Talán próbálj meg valami mást.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeUgyanannyi súlyról kezdted mint a legelső alkalommal?
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeHa jól értem le-fel mennek a kilók ami bizony nem a legjobb eset. Azért mert nem csinálod a 90napos programot, attól még oda kell figyelni arra, hogy mit eszel.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeTalán ki kellene próbálnod valami frissebbet annyi jó van már, csak győzz válogatni. S egy teljes életmód váltás sem árt ha már a tartósságról beszélünk.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDisliketartsd megad jobban a diétás élethez miután lejárt a 90 nap. azt hiszem nem ezt tetted azért támadtak a kilók megint, ezek szerint többedszerre.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeMozogj mellette aerobic, futás ilyesmi.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeAkkor próbálj ki mást ami hasonlít elvben.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikehagyj ki fél évet és működik újra.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeHa nem megy ne erőltesd, lépj túl rajta és keress tovább, van még vagy 100 módszer ami beválhat.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeLehet nagyon hozzászoktál már vagy valamit rosszul csinálsz csak nem úgy mint előtte.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeAz egyik ismerősöm végig csinálta ezt a diétát, már vagy három éve és tartja is a sulyát. Igaz, szerintem soha nem lakik jól.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislike