Válaszok
Hozzászólás a(z) Syl bejegyzéshez Kilépés a válaszból
Kategóriák
- 7 napos diéta (18)
- 90 napos diéta (85)
- Általános Fogyókúra Kérdések (1 742)
- Allergia (8)
- Alternatív (48)
- Dohányzás (10)
- Fogyókúrás szakkifejezések (123)
- Folyadék-fogyasztás (54)
- Gomba (10)
- Gyümölcsök (64)
- Hús, hal (31)
- Kalória (33)
- Kávé, tea (14)
- Kövérség (24)
- Magvak, méz (17)
- Mellékhatások (59)
- Nassolás (28)
- Receptek (72)
- Sav-bázis egyensúly (15)
- Tej, tejtermék (20)
- Vitaminok, nyomelemek (35)
- Zöldségek (42)
- Zsír, olaj (21)
- Atkins diéta (27)
- Dukán diéta (31)
- Egyéb (293)
- Fogyasztószerek (173)
- Fogyókúrás DVD-k (30)
- Fogyókúrás receptek (206)
- Hány Kcal? (82)
- Hizlal-e? (345)
- Kondigépek (3)
- Nincs kategorizálva (146)
- Norbi /Réka/Update (42)
- Paleolit ( Ősember ) diéta (22)
- Testkontroll diéta (21)
- Testmozgás (435)
- Vércsoport diéta (23)
Legfrissebb válaszok
Címkék
90 napos diéta
bőr
diéta
diétás
edzés
egészség
elhízás
evés
fogyasztószer
fogyás
fogyókúra
futás
gomba
gyümölcs
has
hizlal
hizlal-e
hízás
kalória
leves
mozgás
Méz
recept
reggeli
saláta
sport
szénhidrát
súlycsökkentés
tea
tej
testmozgás
tojás
torna
tél
tészta
túlsúly
update
vitamin
víz
zsír
édesség
éhség
étel
étkezés
étrend
Például joghurtos csirkemell, sajttal és sonkával töltött gomba
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikehttp://www.nosalty.hu/ajanlo/90-napos-dieta-tippek-feherjenapra
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeKörözött paprikába töltve? hmmmm nagyon fincsi
Recept: http://fogyokurablog.hu/receptek/fogyokuras-korozott
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeFűszervajas tonhalfilé görög salátával:
4 ek margarin (nem sós)
1 ek citromlé
1 ek petrezselyem
40 dkg tonhalfilé
1 ek olivaolaj
Görög salihoz:
30 dkg uborka
30 dkg paradicsom
10 dkg lila hagyma
10 dkg feta
“Keverjük habosra a margarint a citromlével és a petrezselyemmel. Tegyük alufóliába, és göngyöljük fel hengerré. Helyezzük 1 órára hűtőszekrénybe. Kenjük meg a halat olívával és citromlével, így süssük mindkét oldalát 7-8 percig. Tegyük a fűszervajat a meleg halra, és adjunk hozzá görög salátát. “
HA kifejezetten fehérjés alapanyagokat keresel, akkor a Dukan-féle diéta leírásában fel van sorolva az összes fehérjés lehetőség.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislike🙂 nagyszerű, örülök!
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislike