Válaszok
Hozzászólás a(z) Dalmika bejegyzéshez Kilépés a válaszból
Kategóriák
- 7 napos diéta (18)
- 90 napos diéta (85)
- Általános Fogyókúra Kérdések (1 742)
- Allergia (8)
- Alternatív (48)
- Dohányzás (10)
- Fogyókúrás szakkifejezések (123)
- Folyadék-fogyasztás (54)
- Gomba (10)
- Gyümölcsök (64)
- Hús, hal (31)
- Kalória (33)
- Kávé, tea (14)
- Kövérség (24)
- Magvak, méz (17)
- Mellékhatások (59)
- Nassolás (28)
- Receptek (72)
- Sav-bázis egyensúly (15)
- Tej, tejtermék (20)
- Vitaminok, nyomelemek (35)
- Zöldségek (42)
- Zsír, olaj (21)
- Atkins diéta (27)
- Dukán diéta (31)
- Egyéb (293)
- Fogyasztószerek (173)
- Fogyókúrás DVD-k (30)
- Fogyókúrás receptek (206)
- Hány Kcal? (82)
- Hizlal-e? (345)
- Kondigépek (3)
- Nincs kategorizálva (146)
- Norbi /Réka/Update (42)
- Paleolit ( Ősember ) diéta (22)
- Testkontroll diéta (21)
- Testmozgás (435)
- Vércsoport diéta (23)
Legfrissebb válaszok
Címkék
90 napos diéta
bőr
diéta
diétás
edzés
egészség
elhízás
evés
fogyasztószer
fogyás
fogyókúra
futás
gomba
gyümölcs
has
hizlal
hizlal-e
hízás
kalória
leves
mozgás
Méz
recept
reggeli
saláta
sport
szénhidrát
súlycsökkentés
tea
tej
testmozgás
tojás
torna
tél
tészta
túlsúly
update
vitamin
víz
zsír
édesség
éhség
étel
étkezés
étrend
Ez helytelen lenne bár a vegetáriánusok ellenzik amit mondok majd, de azt gondolom, hogy kell a hús is. A zsíros és hasztalan húsokat hanyagold, az ún. fehér húsokat és halat fogyaszthatod.
Nem kell teljesen mellőznöd a húst csak inkább szárnyasokat és halacskát fogyassz.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeKroki jól mondja szárnyashúst és halat egyél, abból pedig lehet többet is nem kell növényeken élni ha nem akarsz, úgyis lehet fogyni. Mellesleg ha megnézed a fogaidat akkor hamar kiderül, hogy húst is kell ennünk…
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeNem kell, de dönthetsz úgyis hogy áttársz vega üzemmódba. Amennyiben mégsem így lesz egyél sok halat és szárnyas húst és sovány bárány illetve marha is belefér sztem, de disznót semmiképpen tele van rejtett zsírokkal.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislike