11
Az baj, ha egész nap azon jár az agyam, hogy mivel fogyjak még jobban?
Mindenben ezt látom, kicsit üldöz is a téma engem. Jól haladok nem értem miért gondolok akkor meg mindig a fogyásra, mitől lehet ez? Olyan fura :S
Hát próbálj meg másra is gondolni ha ráadásul jól is haladsz, nem szaba hogy állandóan ezen járjon a fejed.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeNe válj megszállottá, mert az sem jó.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeAz elején én is így voltam nyugi, aztán alábbhagy.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeMajd átlendülsz rajta, el fog múlni, amikor már lesz egy megszokott étrended ritmusod.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeOh igen az elején ezzel én is így voltam, aztán amikor rátaláltam a számomra ideális mozgásra és étredem is kialakítottam elmúltak ezek az állandó gondolatok, persze méf most is tartom és jár rajta a fejem, de nem annyit.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeNe spilázd túl, jó ha töröd magad de össze nem kell törnöd azért.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeannyiból okés h legalább nem az evésen jár az eszed
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikenem a legjobb túl sokat ne agyalj mert átesel a ló túlsó felére
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikenem baj az egyáltalán. kórosan ezen ne kattogj mert megunja a környezeted
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeNe kattogj, attól görcsössé válik az egész. Lazán és könnyen, attól jobban is megy meglátod majd.
Sztem nem mert végre oda fogsz figyelni rendesen minden falatra.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislike