4
A tél nem enged fogyni?
Ilyenkor még mindig működik a tél elleni védő mechanizmusa a testnek és azért nehezebb a fogyás?
Ilyenkor még mindig működik a tél elleni védő mechanizmusa a testnek és azért nehezebb a fogyás?
Szerintem ez hülyeség, télen is lehet fogyni, ha mozogsz és nem eszel állanódan mindenféle bűnös és hízlaló dolgot. Max azért nehezebb mert nincs kedved kimozdulni mozogni és pont ezért áll meg a fogyás, vagy éppen hízol.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeNe a telet hibáztasd, a tél nem bűnös, ha te nem tudsz fogyni. Mozogni kell és kész, és mellette egészségesen gyors kajáktól mentesen étkezni, nem üdítőket inni, hanem facsart gyümölcslevet, vagy vizet. Este nem a tv előtt tespedni, hanem ki menni futni, vagy egy torna DVD-t betenni és arra mozogni stb….
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeA tél enged, a lustaság és kényelem nem enged.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeel kell ismerni, hogy nehezebb télen, kevesebbet mozgunk alapjáraton is