11
A testmozgás feltétele a biztos fogyásnak?
Mindenképp mozogni kell? Jó tudom hogy egészséges meg minden de hogy tartani lehessen a súlyom ahhoz kell?
Mindenképp mozogni kell? Jó tudom hogy egészséges meg minden de hogy tartani lehessen a súlyom ahhoz kell?
Igen és biztos eszköze is 🙂
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeAhhoz is szükséges hogy tartsd a súlyod, illetve be is indítja a fogyás folyamatát. Nem kell tőle nagyon megijedni, két hét mozgás után úgy érzed mintha mindig csináltad volna és részsévé válik az életednek. Azon fogsz majd meglepődni amikor hiányzik, ha valami oknál fogva kimarad egy nap :). Tessék mozogni mindenkinek. A mozgás boldoggá tesz és felszabadít.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeMinimális mozgás szerintem is szükségeltetik, vagy nagyon lassú lesz a folyamat.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeEz biztos, én megpróbáltam mozgás nélkül, nem jött össze, mióta elkezdtem tornázni azóta lendült be a fogyásom is.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeKell mert így gyorsabb, egészségesebb.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeszükséges ha tartós és gyors eredményt szeretnél. Nem olyan rossz az csak próbáld ki 😀
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikePont ahhoz tökéletes, hogy a súlyodat tartani tudjad.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeÉn a kulcsának nevezném.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeÁltalában véve kell a mozgás, a súlytartáshoz pedig elengedhetetlen!
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeKell hozzá, nélküle nem megy vagy nagyon nehéz.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeahhoz kell csak igazán. A fogyásnál csak segíti a folyamatot, meg nem árt csak használ.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislike