Tökre érdekel és ezt ismételném 2-3 hónapig ez jó ötlet?
Válaszok
2013-11-4
Amalia mondja:
Rövid és nem csak 2-3 hónapra szóló diétát kell találnod, azt egy életen át kell csinálni, vagyis életmódváltásra van szükség ahhoz hogy valaki lefogyjon tartósan.
Rövid és nem csak 2-3 hónapra szóló diétát kell találnod, azt egy életen át kell csinálni, vagyis életmódváltásra van szükség ahhoz hogy valaki lefogyjon tartósan.
Na ez az és utána mit csinálsz visszatérsz az előző életmódodhoz mert akkor semmit nem ér az egész.
Ebben igazad van Valéria. Folyamatosan figyelj oda az étkezésedre.
Villámdiéta nem tartom jó ötletnek.
kevés az idő a fogyásra ezért keveset tudsz fogyni
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikemaximum 1-2 jóesetben
Nem értelek, akkor miért nem választasz alapból hosszabb diétát?