1
Mondják, hogy a fogyáshoz mozgásra is szükség van, de sportolni nem annyira szeretek, de táncolni igen. Ha rendszeresen járok táncolni, az segít a fogyásban? A salsát vagy a flamencót szívesen kipróbálnám.
Tánctól lehet fogyni?
Kérdezte: Aranka
Mondják, hogy a fogyáshoz mozgásra is szükség van, de sportolni nem annyira szeretek, de táncolni igen. Ha rendszeresen járok táncolni, az segít a fogyásban? A salsát vagy a flamencót szívesen kipróbálnám.
Ha rendszeresen mozogsz, az segíti a fogyást legyen az flamenco, salsa vagy egyéb sport, és sokkal könnyebb olyan mozgást csinálni rendszeresen, amit szeretsz. Ha táncolni szeretsz, akkor táncolj! De azért ne feledd, hogy a sikeres fogyáshoz a mozgáson kívül a megfelelő étkezés is nagyon fontos.