2
A harcművészetek is jók a fogyáshoz?
Több lehetőségem lenne, csak választanom kell. Azt tudom azért, hogy jócskán átmozgat, de hogy mennyire, vagy hogy jobb-e mint a sima sportok azt nem tudom. Van valakinek tapasztalata ebben?
Abban bízhatsz, hogy átmozgat, szerintem nem is kicsit. A test minden porcikája használatba kerül. Azért agyon ne üttesd magad:)
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeAzért csak finoman és ésszel, mert könnyű lesérülni ezekben a sportokban. Akárhogy vesszük a mozgás az mozgás és kész mert a semminél több és ez a lényeg.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislike