4
20 perc alatt futógépen mennyi kalóriát égetek el?
Pontos adatokat kérnék, ha lehet, mert ehhez osztom be az étrendem is! Köszöntem!
Pontos adatokat kérnék, ha lehet, mert ehhez osztom be az étrendem is! Köszöntem!
Ha már itt tartunk, hogy kell a futópadot rendesen beállítani? Mire figyeljek? Melyik a jó tempó?
Legfrissebb válaszok