8
Miért van az, hogy elegendő, napi 2,5 liter viz, plusz a táplálékokkal felvett folyadék mennyiség /l liter/ ellenére sem kell mennem minden nap az illemhelyre? Buzakorpát eszem rostként naponta.
A széklet
Kérdezte: kucser
Miért van az, hogy elegendő, napi 2,5 liter viz, plusz a táplálékokkal felvett folyadék mennyiség /l liter/ ellenére sem kell mennem minden nap az illemhelyre? Buzakorpát eszem rostként naponta.
Szerintem le van lassulva az anyagcseréd. A búzakorpa jó de úgy látszik kevés. próbálj meg mozogni és anyagcsere gyorsító kajákat enni. Ezekről itt már volt szó http://fogyokurakerdesek.hu/fogyasztoszerek/anyagcsere-gyorsito
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeHa legalább 2 naponta van normális székleted akkor az még nem számít székrekedésnek. Ha te ettől mégis rosszul érzed magad akkor próbáld meg, hogy több gyümölcsöt eszel. Nálam ez bevált. Reggelire csak gyümölcsöt eszem sőt szinte egész délelőtt és csak délben eszem egyéb főtt ételt. Mióta ezt teszem megoldódott ez a problémám.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeMozgáshiány is okozhatja, a legjobb anyagcseregyorsító a mozgás.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeEz egyéntől függ, van akit a stressz fogyaszt van aki pedig ha stressz hatás éri mégtöbbet eszik, ezzel próbálja nyugtatnbi magát.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeUpsz bocsi ezt nem ide szántam 🙂
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeChili paprika vagy erős fűszeres étel szerintem meghozza a hatását
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeA sok rost (akár a búzakorpa) miatt is alakulhat ki ilyen panasz úgy tudom.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikejaja könnyű besokallni a rostokkal és akkor is van ilyen ha kevés a folyadék odabent
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislike