3
Tudtok fogyókúra alatt ehető édességet?
Kell a nasi nem tehetek róla, viszont olyan kéne ami belefér… az sem baj ha el kell készítenem:)
Kell a nasi nem tehetek róla, viszont olyan kéne ami belefér… az sem baj ha el kell készítenem:)
Elvileg a méz nem hizlal, és ha más hasonló összetevőt is tudsz akkor ez egy jó alap lehet.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikehttp://www.femina.hu/recept/4_csodas_edesseg_ami_nem_veszelyezteti_a_fogyokurat
ezt találtam neked:)
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeHa édességre vágysz talán a műzli jó lehet. Bár olvastam, aki édesség függő annak valamilyen vitamin hiánya lehet.
Az biztos ha fogyni akarsz, talán olyan nasit válassz ami egészséges. Javaslom a gyümölcsöt, sárgarépát, karalábét, szóval ilyeneket. Édesség helyett sárgarépát, és almát szoktam finomra lereszelni, belekeverek apróra tört mogyorót, diót, vagy ami ilyen otthon van. Ha van egyéb gyümölcs abból is szoktam bele darabolni. Az is igaz ha nagyon megkívánsz valamit, akkor egyél keveset, csak ritkán és mértékkel.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislike