Válaszok

1. 

   2012-3-6

   lakat mondja:

   Több oka is lehet – pl. a rendszeres puffadás miatt, ami élelmiszer intoleranciára utalhat. De okozhatja a belekben pangó széklet, a rossz emésztés és elégtelen bélperisztaltika.

   Válasz

   +4

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
2. 

   2012-3-6

   mokus mondja:

   Genetikai adottságok is befolyásolják, hogy miért a has köré rakódik inkább a zsír. Tudod van alma és körte féle fajta elhízás

   Válasz

   -12

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
3. 

   2012-3-6

   Lolka mondja:

   Azt mondják van sörhas is, ebből arra következtetek, hogy a sok folyadék is növelheti a hasat. Az biztos hogy adottság is, ha valaki hízik hova hízik. Az olvastam, hogy aki hasra hízik, az hajlamosabb a szívinfarktusra, ezért érdemes fogyózni, és sokat tornázni, sőt sok halat enni. Ez utóbbi jót tesz az ereknek is.

   Válasz

   +1

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
4. 

   2012-3-7

   Lecsó mondja:

   A hasazásnak akkor van eredménye ha:
   -megfelelő a gyakorlat, és elő van készítve
   -alapoktól építkezik és egyre jobban, és több módon van terhelve az izom
   -rengeteg gyakorlat végzése, ami nem okoz más gondot (kímélni a derekat, stb.)
   -rendszeresség
   Amivel kezdeni kell. Kiülsz az ágy szélére és a kezeidet összekulcsolod a mellkasodon. Utána egyenes lábaidat elemeled a földtől és vízszintesen tartod. Ezt követi a jól ismert behúzod a lábad, majd kinyújtod a levegőbe. 1 hét: napi 10, 2.hét 2x napi 10, 3.hét 2x napi 20, 4. hét napi 1x 40, 5. hét 1x 50 naponta, ha ez megvan, utána elég erős leszel, hogy más gyakorlatot, felülést stb csinálj. Addig amíg ez nem megy és nem bírod addig nincs értelme és csak szenvedést okoz. Hajrá!

   Válasz

   -29

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike