11
Fit-Ball zsírégető DVD Geszler Dorottyával
ezt a fitt ball labdát próbáltam már nem is olyan könnyű dolgozni rajta de mókás 🙂 láttátok már ezt Geszler Dorottyás videót? Jók a gyakorlatok?
ezt a fitt ball labdát próbáltam már nem is olyan könnyű dolgozni rajta de mókás 🙂 láttátok már ezt Geszler Dorottyás videót? Jók a gyakorlatok?
Könnyű, hát nem tudom mit próbáltál rajta de mi is használjunk egy-eyg edzés alkalmával vannak azon elég brutál feladatok is.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeÉn még nem használtam ilyet, de nekem sem tűnik azért annyira könnyűnek, de pont ezért biztos hatásos.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeÉn szeretem utána legalább érzem hogy csináltam valamit 🙂
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeAbba segítsetek hol lehet beszerezni?!
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeA labda aerobikon még mindig kihívás még így 1 év után is.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeHihi! Egy cipőben járunk, nagyon nehéz, de jó gyakorlat.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeAz e fitt ball dolog azért kemény ám tényleg én egyszer próbálkoztam vele, untig elég volt, nekem nem jött be bár lehet azért mert nem bírtam…
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeEgy helyben ülni rajta tényleg könnyű :), de ha már tornára használja az ember korántsem az ám az fix hogy durván hatásos, nekem a hasizom gyakorlatok tetszenek rajra a legjobban rövid idő alatt szép eredményeket lehet vele elérni.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeEsnék akkorát vele az első alkalomkor, hogy a röhögéstől fogyna mindenki körülöttem :))
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeEzt férfiként is ki fogom próbálni, ha másért nem akkor poénból 🙂
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeEz nekem meredek, nem vagyok nyuszi de ettől félnék :S
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislike