3

Hogyan tudnék változtatni hogy lefoggyak ?

-

Kérdezte: Noi


Jó Napot kívánok!
Én azt szeretném megkérdezni hogy hogyan tudnék lefogyni?Kb. 15 kg felesleg van rajtam . Naponta többször biciklizek de csak kis rövid távon mert nincs időm hogy hosszú távon biciklizek. Szeretek enni. Szerettem a kenyeret és a pék árukat is .Mit lehet enni ami itt a faluban is megtalálható ? És nem is drága . Meg mit és hogyan tornázzak?Leginkább a hasamon ,fenekemen és a belső combomon van a felesleg. Előre is köszönöm a válaszát.

8

Ha vegába váltok, hogy fogyjak akkor mire figyeljek?

-

Pontosan tudni szeretném, nem akarok beteg lenni vagy ilyesmi!

3

54 évesen milyen fogyókúra ajánlott 20-25 kg súlyfeleslegnél?

-

Kérdezte: Szildikó


54 évesen milyen fogyókúra ajánlott 20-25 kg súlyfeleslegnél?A probléma annyi hogy a felesleg a derék és a térd között halmozódott fel sajnos!Főleg a csípőn és a fenéken.
Előre is köszönöm a választ!

Üdvözlettel:
Szűcs Ildikó

3

Az aszpartámot még lehet használni befőzéskor?

-

Elkezdem az előkészületeket nyárra, folyamatosan lesz befőzés, de ezt nem tudom… kell? Nem kell? Szabad még?

5

Nyírfacukorból ugyanannyit kell használni mint a hagyományosból?

-

Tudom hogy elvileg rá van írva a csomagolásra, de a ti tapasztalatotok érdekelne inkább.

4

Erős éhség mitől alakulhat ki?

-

tegnap passion kérdése nyomán merült fel bennem, hogy mitől is alakul ki az erős éhségérzet, amikor meg nemrég evett az ember?