4

Kalóriaszámítás

-

Szóval a számítás így zajlik?

Ettem 1 nap alatt: 2000 kcal-t

Mozgás: 500 kcal

Összesen akkor 1500 volt a bevitel akkor?

Sok ez?

5

Egy kancsó tea 4 kanál mézzel és citrommal mennyi kalóriának felel meg?

-

Hozzávetőleges szám elég lenne nekem, köszi!

7

Mákos nudli lekvárral… nagyot bűnöztem?

-

Ez volt a mai ebédem xD Szerintetek?

10

egy adag kínai mennyi kalória?

-

több is van tudom de nagyjából?

5

törökméz

-

mennyi kalória van ebben az édességben és mézből van?

7

650 kalóriával kevesebb az még egészséges?

-

naponta 650 kcal mínusz az nagyon sok, vagy honnan tudjam meg, hogy bírnám-e?