3

Melyik zsírok nem számítanak ellenségnek?

-

Hellósztok! Sajna kifejtésre nem került ahol hallottam, hogy a szervezetnek igenis szüksége van a zsírokra, csak az nem mindegy, hogy milyenre. Azt hittem, hogy állati és növényi zsír van csak, pedig megütötte a fülemet, hogy több osztályba is lehet sorolni még ezeket. Mi az amit jó ha megkap a szervezet és mi az ami nem jó?

5

Mivel lehet égetni a zsírt?

-

Minden praktikára nyitott vagyok:)

8

Mangalicazsír vagy étolaj

-

Milyen zsírral, vagy étolajjal érdemes főzni? A mangalica zsír is hizlal?