Mit esztek egy nap, amikor nem fogyókúráztok, csak tartani akarjátok a súlyotokat? Mennyi nasi fér bele?

Az étcsoki is káros vagy abban a nagy kakaómennyiség miatt jó?

milyen gátakat tudunk magunk és rossz szokásaink elé gördíteni amivel megszűnnek a KELL-ek és max a szükséges kell marad?

Az ellen mit tehetek, ha evés közben rám tör a falánkság?

Hétvégén moziba megyünk, tudom mindenki fog valamit rágcsálni, de én fogyókúrázom! Mit tegyek??? Segítsetek!

Lehet valahogy otthon készíteni? Mert akkor lehet, hogy nem hizlalna…