Lenne értelme? Mire használjam? Mit írjak bele pontosan?

Ki mennyit adott le? (én 6.2kg-ot)

Van túlsúlyom így is el merjek menni a terembe edzeni, nem jobb lenne fogyni egy kicsit előtte?

Tudom, rövid… csak 3 napos, de annyira jópofa receptek vannak benne nem? Tesztelnétek ezt a diétát? Milyen volt?

70,3 vagyok. Aki 90 napost csinálta az szerint mennyi leszek a végén körülbelül?