Nem sokat iszom hetente, de lehet nem teszem jól. A kv-t nem szeretem annyira. Van olyan ami pörget és természetes de nem kv vagy energiaital?

Sajna az életben az össze-vissza kajálás néha játszik, és a gyomrom ezt nem tolerálja. Szerintetek mit lehetne tenni, mit egyek hogy lenyugtassam, rendbe hozzam?

Lehet hogy elcsépelt de mire is jó? Enni is lehet vagy csak külsőleg?

Tényleg kíváncsi vagyok, hogy miből is áll, mert nem hiszem, hogy elég lenne csak olyat enni amitől azt hisszük hogy egészséges. Kérek egy kis segítséget, köszönöm.

Hellósztok! Sajna kifejtésre nem került ahol hallottam, hogy a szervezetnek igenis szüksége van a zsírokra, csak az nem mindegy, hogy milyenre. Azt hittem, hogy állati és növényi zsír van csak, pedig megütötte a fülemet, hogy több osztályba is lehet sorolni még ezeket. Mi az amit jó ha megkap a szervezet és mi az ami nem jó?