Fogadtam… nem vesztek! Csak 5 kiló és 2 hónap úgy, hogy utána egy hónappal megint méredzkedés van és tartani kell. Ti hogy állnátok neki?

fura, nem hallottam róla semmit eddig

Február van és rendesen allergiás tüneteim vannak. Mitől lehet ez, hiszen még hideg van és nincs virágpor?!

Közvetlen közeletekben érdekel, családtag vagy ismerős, hogy mit tudott elérni a fogyással

Fixen megvan a kalóriára kiszámolt reggelim és ebéd is a legtöbbször, de a vacsi is. Ha ezek előtt (főleg reggeli és vacsi) tornázom az jó ötlet?