12

Edzőterem: olcsó vagy drága a jó hely?

-

Mi a véleményetek erről? Melyik a jobb és miért?

6

kakaspöri

-

ettől hízok? (galuskával, kovászos uborkával?)

13

Az edzés túlzásba vihető?

-

Aerobikot egyre többet nyomom a csajokkal reggel, nem viszem túlzásba ha heti 6 alkalomból már 2-3 helyett 4-5re járok?

8

mit mozogjak a nyáron?

-

javaslatok?

8

Spórolás? De hogy?

-

Ti hogy spóroltok a fogyáskor? Mit mire cserélhetek ahhoz h egy kis pénzt takarítsak meg?