Jó az manapság ilyet venni vagy kutakodjak inkább a neten? Található hasonló anyag fent és ha igen akkor mennyire hasznos?

Sok víz és hangyányi só… ezeket hallani, de van még olyan amit kéne vagy érdemes az év ezen szakában fogyasztani?

le kell raknom nincs mese… sok volt az a 10 év… pénzben és egészségben főképp. aki tudja ne kíméljen erős vagyok, megküzdök az elemekkel:) mennyi ugrik majd fel?