8
napsugár és d-vitamin
Eléggé fehér bőrű vagyok nem igazán tartózkodom a napon. Kapok így is elég d-vitamint vagy pótoljam mesterségesen?
Eléggé fehér bőrű vagyok nem igazán tartózkodom a napon. Kapok így is elég d-vitamint vagy pótoljam mesterségesen?
Ha érzékeny bőrű vagy a szolival is vigyázz gondolom arra gondolsz a mesterséges alatt?!
Én tegnap már meg is égtem, pedig nem sokat tartózkodtam napon, azért ez durva mi lesz később ha már most éget…? De imádom, hogy végre jó idő van 🙂
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeA kézfejed és arcod elegendő ha napon van pár percet és elég d-vitaminhoz jutsz.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeDirekt napfénynél védekezz, amúgy nem vagy kint annyit úgyse, de az valóban elég a kellő D-vitamin befogadásához.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeIgen. ilyenkor már ha nem vagy konkrétan több órát a napon akkor is elegendő D-vitaminhoz jutsz.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeNE égesd magad a műfényen felesleges és veszélyes!
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikekapsz eleget, főleg ma pl. még sok is lassan kánikula lesz
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeElég ahogy Kroki írja, több csak a jó szín miatt kell, ha kell valakinek.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislike