5
Szellemi frissesség
Melyik gyümölcsök, zöldségek, húsok segítenek agyi működés megőrzésében? Vagy melyik vitaminok? Minél később szednék kavintont ha lehet:)
Melyik gyümölcsök, zöldségek, húsok segítenek agyi működés megőrzésében? Vagy melyik vitaminok? Minél később szednék kavintont ha lehet:)
A halban is van olyan anyag, illetve kifejezetten pl omega3 kapszula.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikehttp://www.webbeteg.hu/cikkek/egeszseges/11829/a-szellemi-frissesseg-megorzesenek-titka
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeA lecitin szükséges az agy megfelelő működéséhez, szójából nyerhető ki.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeErre is jó a testmozgás nem csak az étkezéssel tudod megoldani.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeLecitin, meg halolaj, meg ha tornáztatod az agyadat, azaz használod az segít a legtöbbet.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislike