Válaszok

1. 

   2012-10-30

   Orsi mondja:

   “Néger kocka

   7 dkg finomliszt
   Fél csomag sütőpor
   3 dkg kakaó
   14 dkg gyümölcscukor
   6 db tojás
   2 evőkanál víz
   + kb. 1 dkg kakaó a szóráshoz

   A lisztet összekeverjük a sütőporral és a kakaóval és félre tesszük. A tojások sárgáját a gyümölcscukorral és a vízzel habosra keverjük. A fehérjéből kemény habot készítünk.A habosra kevert sárgájához hozzákeverjük a kakaós lisztet, majd óvatosan beleforgatjuk a felvert tojáshabot. Margarinnal kikent lisztezett tepsibe ( kb. 30 x 23 cm ) öntjük, előmelegített sütőben készre sütjük. Akkor sült meg a sütink ha egy tűt vagy fogpiszkálót beleszúrunk és a tészta már nem ragad rá.Picit hagyjuk hűlni, majd a tetejét kakaóval szórjuk meg.”

   Válasz

   +17

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
2. 

   2012-10-30

   Dundika mondja:

   Itt sokféle van, ajánlom figyelmedbe: http://fogyokurablog.hu/category/receptek/fogyokuras-edesseg-receptek

   Válasz

   -4

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
3. 

   2012-11-2

   Jolie mondja:

   Bocsi ha ismétlem önmagam, de én mindig a gyümölcs-salira és a gyümölcsből készült édességekre voksolok.

   Válasz

   +18

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
4. 

   2012-11-5

   Gaben mondja:

   csentem neked ilyet: ‘Zabkása mézzel és gyümölcsökkel

   Oké, nehéz ínycsiklandóan tálalni, viszont finom és tele van rosttal. Egy amerikai kutatás szerint azoknak, akik 12 grammról 24-re növelik a napi rostfogyasztásukat, napi 90 kalóriával kevesebb szívódik fel a szervezetében, mint azoknak, akik kevés rostot esznek. Ráadásul a rostok csökkentik a magas vérnyomás és a kettes típusú, időskori cukorbetegség veszélyét. Fél csésze zabkásában 10 gramm fehérje van, ami az izomépítéshez nélkülözhetetlen, míg a gyümölcsök rengeteg vitaminnal látják el a szervezetedet.’

   Válasz

   +12

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike