Kérdezte Macs 2012. augusztus 20. hétfő Általános Fogyókúra Kérdések, Kalória | 8 hozzászólás
Hogyan kell ezt azon kívül kivitelezni, hogy megnézem a táblázatot hogy minek mi az értéke?
http://www.fogyokura-alatt.com/?L=cms.Kaloriaszegeny_dieta
Ez a válasz hasznos volt számodra?
Gondolom, figyelni kell arra is hogy napi ajánlott kalóriabevitelt ne lépd túl ilyesmi…
Az összes olyan élelmiszert kihagyod aminek magasak a kalória értékei és amit az alacsonyak közül eszel, azt számolod.
Fejben ezt nem könnyű tervezést igényel de megérte nekem is kellően megdobta az induláskor a kedvemet!
A hagyományos konyhát kell lecserélned modernebb felfogású egészségesebb konyhára.
az a véleményem, hogy a liszt, cukor, zsír elhagyása éppen elég és nehezen kivitelezhető, de megéri
Nem vegyíted a kajákat, és nem nassolsz valamint a felettem szóló Fannika által írtakat betartod, kb ennyi.
Olyanokat egyél amiben kevés az energia és tudod hogy nem laktat egy mázsa sem.
Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük
Hozzászólás
Kérek értesítést ha új hozzászólás érkezik!
Név *
E-mail cím *
Honlap
A nevem, email címem, és weboldalcímem mentése a böngészőben a következő hozzászólásomhoz.
http://www.fogyokura-alatt.com/?L=cms.Kaloriaszegeny_dieta
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeGondolom, figyelni kell arra is hogy napi ajánlott kalóriabevitelt ne lépd túl ilyesmi…
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeAz összes olyan élelmiszert kihagyod aminek magasak a kalória értékei és amit az alacsonyak közül eszel, azt számolod.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeFejben ezt nem könnyű tervezést igényel de megérte nekem is kellően megdobta az induláskor a kedvemet!
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeA hagyományos konyhát kell lecserélned modernebb felfogású egészségesebb konyhára.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeaz a véleményem, hogy a liszt, cukor, zsír elhagyása éppen elég és nehezen kivitelezhető, de megéri
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeNem vegyíted a kajákat, és nem nassolsz valamint a felettem szóló Fannika által írtakat betartod, kb ennyi.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeOlyanokat egyél amiben kevés az energia és tudod hogy nem laktat egy mázsa sem.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislike