-10 kg-ot adtam le kb 5 hónap alatt.., ez most akkor lassú fogyásnak számít? :O

Mennyi szűztea kapszulát szedjek egy nap?

Elkezdtem biciklizni.Azt terezem hogy heti négy alkalommal letekrek 24 km-et és 1500 kcal viszek be… . Szerintetek elég a fogyáshoz?

100 kg-os lánykéntle mernél menni az edzőterembe? Nem nevetnek ki???? :”(

Olvsatam valamelyik nap hogy Gáspár Evelin lefogyot nagyon. milyen fogyasztótablettát szedett??:O

Kb 10 napig, almát eszek + citromos vizet és teát iszok Esetleg még sportolok is félórát lehet… Szerintetek hány kilót adhatok le? (18éves/70 kg lány vagyok)

Lécci írjatok nekem olyan módszert amivel sokat tudok fogyni!! Tudtok ilyet/ilyeneket? (egészségem azéé számít)

Fogyókúrázom, de megkívántam egy kis rakott kelt. az kb hány kalória lehet? 😀

Fogyni akarok, gyorsan és egészségesen hogyan?? (akarat, elszántság az van)

Elkezdtem járni, heti 3x. Az lenne a kérdésem, hogy ti mennyi zumbától, mennyi idő alatt fogytatok?

Ha odafigyelek arra, hogy mit eszem akkor sikerülhet megszabadulni a felesleges testsúlyomtól?

Gyors, hatásos fogyókúrát keresek. Segítseteeeek!

Ti számoljátok a kalória bevitelt a fogyókúrátok alatt?

Üdv Mindenkinek!
Ki mit hallott az Adipex Retard nevű szerről? Állítólag lehet fogyni tőle. Valaki próbálta már? Használ? Van mellékhatása?
köszi!

15 éves vagyok, és kicsit telt vagyok :S:S Lehet fogyókúráznom kéne de azt olvastam h ilyenkor nem érdemes még elkezdeni.. de miért?? Szoktam amúgy mozogni, biciklizek meg futok is néha.köszi előreis

Hallottam erről az EASY-FIT fogyókúrás kapszuláról. Tényleg olyan jó?? Valakinek van vmi tapasztalata róla?

Lehet gyümölcsöket fogyasztani diéta alatt??? és ha igen akkor milyeneket??:O

Segítstek!!! Tanács kéne, hogy hogyan fogyjak le legalább 5 kg-ot pár nap alatt??? :S

Este vagy reggel fussak? Melyik ér többet???

A súlyom, 153-4 cm és 39 kg vagyok. most akkor kövérnek számítom??