Ha megáll a fogyás mivel lehet rásegíteni, hogy újra beinduljon?? Nagy súlyfeleslegtől szeretnék megszabadulni. Az elmúlt 4 hónapban sok-sok tornával már sikerült kb. 14 kg-t leadnom, még kb. újabb 10-et szeretnék. Ugyanannyit mozgok mint eddig, és az étkezésre is ugyan úgy odafigyelek, eddig sikeres is volt, most viszont megállt a fogyás nem mozdul a mérleg kb. 2-3 hete :( .. Hogyan lehetne rásegíteni hogy újra beinduljon? Van valami tuti módszer? :) Vagy csak várjak türelmesen??..