2
Kevesebb alvással nagyobb súlyfeleslegre tehetünk szert ?
Olvastam valahol, hogy kevesebb alvással nagyobb súlyfeleslegre tehetünk szert ? Ez vajon igaz? Mi a véleményetek?
Olvastam valahol, hogy kevesebb alvással nagyobb súlyfeleslegre tehetünk szert ? Ez vajon igaz? Mi a véleményetek?
Ha lusták vagyunk, és mozgás helyett is alszunk, akkor valóban súly feleslegünk lehet, ebben az esetben aludjunk kevesebbet, mozogjunk többet és nem hízni, hanem fogyni fogunk.De hogy a normál alvásidő csökkentése hízáshoz vezetne azt nem hiszem, bár ki tudja, ha nem alszunk talán többet eszünk, és akkor valóban több súlyfeleslegünk lesz.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeSzerintem sem, az igaz hogy borul a napi rend, de a többi pont helyén marad, az ellenkezőjét tartom valószínűbbnek.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislike