Válaszok

1. 

   2012-5-14

   manka mondja:

   burgonya nem hizlal! Több mint 70%-a víz, és mindössze 0,2%-a zsír. 10 dkg burgonya energiatartalma csak 90 kalória, körülbelül annyi, mint a szőlőé.

   Válasz

   +18

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
2. 

   2012-5-14

   manka mondja:

   A feldolgozási mód döntő szerepet játszik a kérdésben, például a zsiradékban sült vagy a tej illetve tejföl hozzáadásával készült püré megnehezíti az emésztést, és valóban hozzájárul a testsúly gyarapodásához. Ízlés szerint adhatunk hozzá kevés jódozott sót, bazsalikomot, vöröshagymát, fokhagymát, paprikát és kevés extra szűz olívaolajat.

   Válasz

   +9

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
3. 

   2012-5-14

   Frézia mondja:

   Itt egy tuti jó fogyókúrás burgonya leves recept

   Burgonyaleves zöldségekkel

   “Hozzávalók:

   Kb Fél kiló burgonya
   10 dkg sárgarépa
   10 dkg petrezselyemgyökér
   5 dkg zellergumó
   1 evőkanál olívaolaj
   5 dkg vöröshagyma
   1 csomag petrezselyemzöld
   Pici őrölt pirospaprika

   Hogyan készítsd el?

   Az apróra vágott hagymát az olívaolajon üvegesre pároljuk, majd hozzá adjuk a felkarikázott sárgarépát, petrezselyemgyökeret és a kockára vágott zellergumót is, fedő alatt pirítjuk, pároljuk.
   Megszórjuk pirospaprikával, hozzáadjuk a felkockázott burgonyát, a felaprított petrezselyemzöldet, ízesítjüktengeri sóval végül felöntjük kb. 1 liter vízzel, majd puhára főzzük.
   Tálaláskor a tetejét megszórjuk apróra vágott petrezselyemmel.

   A recept 4 személyre szól, adagonként: 148 Kcal.”

   Válasz

   +10

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
4. 

   2012-5-14

   Dundika mondja:

   http://www.bien.hu/tevhit:-a-burgonya-hizlal,egeszseg,taplalkozas,111337

   Válasz

   +1

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
5. 

   2012-5-14

   Lóránt mondja:

   A nehéz zsírban és olajban sült krumpli hizlal csak, a héjában főtt, sós burgonya sztem nem hizlal.

   Válasz

   +7

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
6. 

   2012-5-15

   Elmo mondja:

   ez is tipikus attól függ kérdés mert lehet h önmagában nem hizlal, de a körítés viszont csúnyán gátat szabhat a terveknek

   Válasz

   +28

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
7. 

   2012-5-17

   Bagó mondja:

   A krumpli hizlal és kész, 10 éve még ezt ömlött mindenhonnan ma miért lenne másképp? Az nem baj ha eszünk kicsit de a rizs sokkal jobb, több benne a fehérje is.

   Válasz

   +33

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
8. 

   2015-10-3

   Andrea mondja:

   Ez nem teljesen így van, hogy a rizs ,,jobb” lenne mint a burgonya. Megfelelő mennyiségben és felhasználásban(párolva,főzve és nem olajban sütve) fogyasztva egyik sem hizlal.
   Azonban tény, hogy míg a burgonya a lúgosító zöldségek közé tartozik, addig a rizs a savas kategóriába sorolható.

   Válasz

   +25

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike