Térdfájósnak futás helyett bicaj?
A kerékpározást tudom úgy csinálni h ne kezdjen el fájni a térdem ugye?
A kerékpározást tudom úgy csinálni h ne kezdjen el fájni a térdem ugye?
Ő nem hagyna annyit lazsálni, de elég kemény, amit csinál. Jó lenne nekem is a súlyzózás?
százalékosan mennyit dobna a hatékonyságon? segít egyáltalán? nem próbáltam de lenne kedvem és időm, ha lenne értelme
Fel kell öltözni ezt tudom, meg vigyázni is, de van más is még, amire figyeljek?
Na nem olyan ami kihajt teljesen, hanem szépen elosztva és megtervezve sok a 3 alkalom / nap?
Legfrissebb válaszok