Megengedhető egy stabil kalóriás bevitelű diétánál ez?

Ezt sem szabad enni fogyókúra alatt? Mennyi kalória van egy adag sárgarépa főzelékben? Nagyon megkedveltem, sűrűn tudnám enni, ha lehet és jó a fogyáshoz.

Nagy kirándulásunk alkalmával ennyit tettünk meg. Mennyit fogytam?

Ha váltott műszakban vagyok akkor változik a napi kalóriaszükségletem?

Mellé töltök 1 pohár tejet is (kb 3 dl)?

??? sok ??? kevés ???