5

Nyáron leves?

-

A problémám a következő: nyáron meleg van és nem kívánom a levest, viszont fontos része a diétámnak, mit tehetek?

6

Ivás?

-

Nem kell rosszra gondolni nem alkoholt, hanem folyadékot. De a lényeg mindegy h miből iszom meg a 2 litert? Víz vagy gyümölcslé stb?? Mennyire számít ez?

5

Zero cola?

-

Tegnap kínáltak és elfogadtam, mert azt mondták, hogy tényleg nincs benne cukor, de igaz ez?

9

Energiaitalt lehet inni a fogyi alatt?

-

Sok a tanulnivalóm, kevés az időm, szerintetek az energiaitaltól lehet hízni? azt tudom, hogy tovább bírok tőle fent lenni, de nem akarok dagi lenni. Van valakinek ötlete?

5

Ásványvíz vagy csapvíz az egészséges?

-

Ásványvíz vagy csapvíz az egészséges? Már annyi féle hírt lehet hallani az ásványvizekről, viszont legtöbb diéta ajánlja. Melyik víz egészséges, mit igyunk??

4

Az evés közben ivás hízlal?

-

Ha evés közben sűrűn iszom azzal tényleg hízhatok, vagy csak eltelít és ezáltal még fogyhatok is, mert nem eszem annyit?!