5

Van olyan bódító hatású lőré ami nem hizlal?

-

Keresek valamit ami nem cukorerjedéses módszerrel készül, mégis nyugodtan meg lehet inni. Nyugi nem a -fogyikocsmát- akarom létrehozni, csak jól esne valami ami lazít:))))

5

Házimunka is fogyszthat?

-

A párom érdeklődött, hogy ha már ennyire belemerültem a témába akkor végezhetnék több házimunkát, az zicher hogy kalóriát éget. Abszolút férfi hozzáállással nem hiszek neki:) pedig sok minden tűnik fáradtságosnak, amikor rám hárul a feladat. De melyik része mennyire mozgat meg?

3

A grófnő diétája jó lehet?

-

Helló ismét!

Egyik nap meló közben elegyedtem szóba egy “naccságosasszonnyal” egy budai villában, pont a diéta és a fogyás volt a témánk, és kb egy órás kávézás lett a vége. Amit a néni (15öt simán letagadhat bármikor) elmondta, hogy a 90es években fedezett fel egy bizonyos montignac diétát ami azóta is működik neki, akkor csak pislogtam, mert sokat olvasok mostanában de ezzel nem találkoztam. Elmondott mindent de érdekel hátha valaki más is tud erről a módszerről.

Fecó köszöni!

2

Brutálhas volt régen, most sör, hogy jön vissza?

-

Régesrégenegymesszimesszigalaxisban…. szóval 20 éve volt jó alakom, most túl nagy a hasam, nem kockákat akarok látni újra, de kiegyenesedve lefelé nézve legalább a cipőm hegyét… mozgást szeretem, csak… szóval valami hatásos kéne ami idővel segít. Köszi

3

A rendszertelen étkezés hátráltatja a fogyókúrám!?

-

Közel 20 éve napi 10-12 órát dolgozom sofőrként, és az időbeosztásomból adódóan, akkor eszem, amikor lehetőségem van rá, mert van, hogy csak pár falatra marad időm, és van, hogy annyira sem. Sajnos ez azt eredményezi, hogy amikor csak marad két munka között időm egyből azt eszem amit a leghamarabb és a legközelebb találok. Pontosabban a gyorséttermek és büfék kínálatán élek, amikor dolgozom. Ezt fiatalabb koromban jobban bírta a szervezetem, de most 40 körül már roppant gyorsan felugrott jópár kiló. Amikor a családdal vagyok rendszeresen és módjával tudok étkezni. Mit tehetnék azért, hogy bár sportolok -amit a súlyom miatt egyre kevésbé bírok, pedig szeretek- ne kelljen lejjebb adnom a mozgásból, de azért munka közben is oda tudjak figyelni arra, hogy mit eszem? Sajnos a mai világban a munkahely váltás luxus lenne, mert bár az életvitelemen javítana, de rizikós, hogy találok-e egyáltalán másik állást.