Tényleg csak azokkal lehet fogyni, mint amit mindenki tud? Ilyen egyszerű lenne az egész?

Valahogy megízlett ez a zöldség! 🙂

Még mindig összeér 🙁

bármelyik mozgást végzem a hidegben kell a bemelegítés hozzá?

ezt a fitt ball labdát próbáltam már nem is olyan könnyű dolgozni rajta de mókás 🙂 láttátok már ezt Geszler Dorottyás videót? Jók a gyakorlatok?