3

Kéne valami nagyon jó kis zöldségleves recept!!

-

Oda akarok figyelni hogy “egészségesen” étkezzek , és ha tudtok írjatok pár fogyis zöldségleves receptet!:) Köszi!

6

Mi a különbség

-

Mi a különbség a turmix, és a smoothie között? Melyiket fogyasszam fogyókúra alatt?

7

rántott gomba

-

Hizlal a rántott gomba?

6

Kalóriák

-

Mennyit ér a kalória számlálgatós fogyás, ha utána úgy is visszahízom amit lefogytam?

1

Hogy osszam be a napom hogy jobban működjön a fogyókúrám?

-

:) szupi az oldal gratu hozzá!

A kérdésem: munkám miatt azt csinálok a napommal nagyjából amit akarok. Persze ez sosem jön össze pontosan mert szórakozott vagyok kicsit:P Nem rendszer kell az életembe csak egy irány ami másnál aki hasonló helyzetben van vagy ismer ilyet aki hasonló helyzetben van működik???

2

Tudtok fogyis édesség recepeteket??

-

Szeretnék sütni valami féle süteményt ami nem hízlal, és finom is!:) Előre is köszi, és kellems karácsonyi ünnepeket mindeninek!!

5

A biciklizés mennyire hatásos testmozgás??

-

Szerintetek??

6

a hiúság fogyaszt?

-

Motiválhat a hiúság amikor a fogyás a téma, vagy csak kínt szül?

5

Nyáron leves?

-

A problémám a következő: nyáron meleg van és nem kívánom a levest, viszont fontos része a diétámnak, mit tehetek?

4

Tojás elkészítése

-

A tojást milyen módon készítsem el a fogyókúrám alatt? Süssem, vagy főzzem? Keményen, vagy hígan fogyasszam?

2

Hogyan készítsem el?

-

Hogyan készítsem el a zabpelyhet fogyókúra idején? Örömmel fogadnám a tanácsokat.

3

Pilates torna

-

Ez olyasmi mint a jóga?

13

A tiramisu nagyon hizlaló édesség?

-

Teljesen könnyed édességnek nézem az is?

6

Mi a testcontroll diéta lényege?

-

Szeretnék a testkontroll diétáról többet tudni, mi a lényege, mit lehet fogyasztani, ami tényleg hatásos.

4

Gáspár Evelin fogyitabija….

-

Olvsatam valamelyik nap hogy Gáspár Evelin lefogyot nagyon. milyen fogyasztótablettát szedett??:O

2

Fasírt recept

-

Tesztelés következik és amelyik nyer, az marad bent a szakácskönyvemben :))

2

Kevesebb alvással nagyobb súlyfeleslegre tehetünk szert ?

-

Olvastam valahol, hogy kevesebb alvással nagyobb súlyfeleslegre tehetünk szert ? Ez vajon igaz? Mi a véleményetek?

7

A rövid távú diéta hizlaló?

-

Ezt láttam bőségesen kifejtve nemrég… Igaz ez? Ténylegesen csak és kizárólag a hosszú diétákkal vagy fogyókúrákkal lehet elérni bármit ami állandó és tartósan hatékony?

0

Tudtok légyszi 1500 kalóriás étrendet írni?

-

Van már pár darabom de jobb többől válogatni :P

Köszi!

N

7

Pufi rizs

-

ehetem? mit kenjek rá mit javasoltok? csak reggeli legyen vagy vacsi is lehet?