0

Szőlőt ehetek?

-

Kérdezte: Bettica


Nem túl magas a szőlő cukortartalma? Lassan szezon lesz és nagyon szeretem a szőlőt. Ehetem a diéta alatt, mint bármelyik másik gyümölcsöt?

3

Hogy képzeljem el az életmódváltást?

-

Mit jelent ez pontosan? Miben változik a mindennapi életem? Csak az étkezésre van hatással ez a módszer?

1

Mit ne egyek nyáron?

-

Kérdezte: Kacsa


Mit hagyjak ki biztosan a nyári ételek közül, ha tartani akarom a diétámat?

3

változékony időjárás

-

Kérdezte: lezli


sziasztok!

nektek is kihat a fogyókúrátokra a változékony időjárás? én tökre megtorpantam amióta bejött a jóidő… mit tegyek?

1

Egészséges étrend az egész családnak!?

-

Kérdezte: Újonc


Üdv!
Szeretnék érdeklődni, hogy tudnék egy étrendet összeállítani, amely egyrészt mankóként szolgálna (hogy mit főzzek minden nap), másrészt változatos és egészséges. És persze elősegìteném a sajat fogyásomat is!.

Egy kezdő háziasszony

3

mennyi lemondással jár fogyni?

-

Kérdezte: pIsti


kinek mennyi áldozatot kellett hoznia a sikeres fogyásért?

3

zsírzúzó diéta

-

Kérdezte: vitya


fogyózott már közületek itt bárki ezzel a zsírzúzó diétával?

2

étcsoki

-

halihó, az étcsokiban a cukor vagy a zsírosság az, amire figyelni kell, hogy kevésbé hizlalót vegyek?

3

melyik a zsírosabb a pulyka vagy a csirke?

-

Kérdezte: linda91


nem tom eldönteni h melyik a zsírosabb a pulyka vagy a csirke?

4

Milyen a reális cél fogyásra?

-

Kérdezte: Katka


Szilveszterkor megfogadtam, hogy fogyni fogok, csak nem tudom, hogy mi az a cél, amit el is érhetek? 86 kg vagyok, 70 kg lenne az ideális, ahogy néztem a kalkulátorokat.

3

Savasodás

-

Kérdezte: Bella


Mitől savasodhat le egy szervezet?

2

virág sándor józsef

-

Kérdezte: sany


MITÜL LEHET FOGYNI

3

Télen mindenki hízik?

-

Én ezt vettem észre, hogy bármit csinálok, hízok a levegővételtől is… ez természetes?

3

a sasliktól hízok?

-

Kérdezte: evetke


hali, szóval azért írok, mert nem tudom, hogy a piacon árulnak saslikot, amin végülis sok zöldség is van, meg kis hús is, és az hízlal?

5

Legkésőbbi időpont étkezésre

-

Szerintetek mikor jó legkésőbb vacsorázni? Nyolc után már nagyon gáz?

6

Érdemes beiratkoznom spinninre?

-

Kérdezte: etke


Egy ideje szemezek ezzel, szerintetek jó?

3

Disznóhúst egyáltalán ne egyek?

-

Kérdezte: Vitya


Teljesen hagyjam el?

3

Kecskesajt mehet?

-

Sziasztok!

A kecskesajt mennyire jó fogyókúra alatt szerintetek?

5

Pizza vagy nem pizza

-

Kérdezte: Rozsomák


Bármilyen formában ehetek-e pizzát fogyókúra alatt?

4

Télre edzésterv

-

Sziasztok! Segítsetek télre edzéstervet összeállítani nekem, köszönöm!